Nos formations Univers ZEN
BODYZEN | 14h de formation
SAISON 2023-2024
POSITIONNEMENT : Téléphonique
26 et 27 octobre 2023
CHOLET (49)
Inscription avant le 01/10/2023
programmation prévisionnelle susceptible d'évoluer en fonction des disponibilités des lieux d'accueil des formations
Vous êtes en situation de handicap et vous souhaitez participer à l’une de nos formations ? Faites-le nous savoir : nous mettrons tout en oeuvre pour trouver une solution adaptée.
BODYZEN
L’activité Body Zen est une méthode de gymnastique en musique associant 6 concepts d’exercices : le Qi Gong, la gym dansée, le Yoga, la méthode Pilates, les exercices inspirés de Feldenkrais et la relaxation. Elle est faite pour se ressourcer et se détendre.
La Formation Body Zen vous permettra d’enrichir vos séances EPGV avec cette activité classée Wellness (techniques douces).