Nos formations Univers ENERGY

Cross Training Sport Santé

LOGO-RVB-UNIVERS-ENERGY-fondBLANC.png

Dates

Regroupement 1 :

Du 15 au 17 février 2023 à CHOLET (49)

Durée

• Formation en centre : 16 h

P17.jpg

Pour qui ?

• Titulaire du diplôme « Animateur 1er degré Adultes ou Seniors en salle »

• Titulaire du CQP ALS Option AGEE

• Titulaire du CQP Instructeur FITNESS mention cours collectifs

• Titulaire d’un diplôme professionnel de niveau IV et plus dans le champ sportif (BP, STAPS, etc.).

Les prérequis

  • Être licencié à la FFEPGV

  • Être titulaire du PSC1 (Prévention et Secours Civiques de niv 1)

  • Être titulaire de la formation « Culture fédérale »

  • Être à jour de sa carte professionnelle d’Éducateur Sportif (fournir une impression datée du site EAPS

Les objectifs de la formation

  • S’approprier les caractéristiques de l’activité et les connaissances théoriques et pédagogiques qui y sont rattachées

  • Concevoir des séances et/ou un programme de Cross Training Sport Santé répondant à des intentions éducatives variées

  • Maîtriser les connexes sur la séance de Gymnastique Volontaire (tabata, musiques, etc.)

  • Permettre une pratique physique dans une perspective Sport-Santé.

Les contenus de la formation

  • Les courbes de séance

  • Les exercices isolés (aux élastiques, TRX, cordes, fitball, form roller, kettlebell, etc.)

  • Les blocs (ensembles exercices)

  • Les formes de travail et les formes de groupe

  • Le lien et le savoir-être avec le pratiquant

  • Les corrections posturales

  • Les indicateurs d’évaluation sur la séance et le projet du pratiquant

  • Le lien avec la pratique dans d’autres activités sportives (sport collectif, danse, trail, randonnée...)

  • Construire une planification de séances.

Tarifs de la formation

COUT PEDAGOGIQUE ET FINANCEMENT

  • Tarif : 560€ (35€/h x 16h)
    Une aide financière du Comité Régional EPGV Pays de la Loire est possible, se rapprocher de nos services pour une étude personnalisée. Vous avez également la possibilité de prise en charge financière, partielle ou totale, par un organisme collecteur agréé (AFDAS ou autre…). Se renseigner auprès de votre employeur ou du COREG (attention aux délais !)

FRAIS ANNEXES

  • Repas du midi pris en charge par le COREG

  • Autre frais de restauration, d’hébergement et de déplacements à la charge du stagiaire.