Nos formations Univers ZEN
Pilates Fondamental
| 28h de formation
POSITIONNEMENT : Téléphonique
20 au 22 octobre 2025
EVRON (53)
Inscription avant le 21/09/2025
Certification 26 juin 2026
programmation prévisionnelle susceptible d'évoluer en fonction des disponibilités des lieux d'accueil des formations
Vous êtes en situation de handicap et vous souhaitez participer à l’une de nos formations ? Faites-le nous savoir : nous mettrons tout en oeuvre pour trouver une solution adaptée.
Pilates Fondamental
20 au 22 octobre 2025 - EVRON (53)
La formation Pilates fondamental a pour objectif de faire découvrir les 8 principes de la méthode Pilates et les 15 mouvements fondamentaux pour construire une séance.
C’est le premier niveau indispensable pour acquérir les bases de la méthode PILATES.
ÀPROPOS
Les Objectifs
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Renforcer les compétences techniques de l’animateur dans Pilates Fondamental
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S’approprier les fondamentaux et les techniques de
l’activité Pilates Fondamental -
S’approprier l’outil de formation (manuel)
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Concevoir des séquences de Pilates dans la logique de l’activité
Pour qui ?
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Titulaire du diplôme « Animateur 1er degré Adultes ou Seniors en salle »
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Titulaire du CQP ALS Option AGEE
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Titulaire du CQP Instructeur FITNESS mention cours collectifs
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Titulaire d’un diplôme professionnel de niveau IV et plus dans le champ sportif (BP, STAPS, etc.).
Les pré-requis
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Être licencié à la FFEPGV
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Être titulaire du PSC1 (Prévention et Secours Civiques de niv1)
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Être titulaire de la formation « Culture fédérale »
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Être à jour de sa carte professionnelle d’Éducateur Sportif (fournir une impression datée du site EAPS
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Avoir des expériences dans un ou plusieurs domaines (techniques d’expression, techniques cardio, renforcement musculaire, techniques douces) et dans l’activité Pilates Fondamental
Les contenus de la formation
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Logique interne et technique de l’activité Pilates Fondamental
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Répertoire de mouvements
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Combinaison de mouvements et démarches pédagogiques
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Créativité et expression
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Exemple de combinaison de mouvements
L'organisation de la formation
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20 au 22 octobre 2025
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EVRON (53)
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Formation en centre : 21h
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Mise en situation professionnelle en structure : Animation de séquences pendant au moins 3 mois
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Retour et Certification en centre le 26 juin 2026 : 7 h
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Présentiel
Tarif
Tarif : 896€
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Vous avez la possibilité de prise en charge financière, partielle ou totale, par un organisme collecteur agréé (AFDAS ou autre…). Se renseigner auprès de votre employeur ou du COREG (attention aux délais !)
FRAIS ANNEXES
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Repas du midi pris en charge par le COREG
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Autre frais de restauration, d’hébergement et de déplacements à la charge du stagiaire.