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Nos formations Univers ZEN

Vous êtes en situation de handicap et vous souhaitez participer à l’une de nos formations ? Faites-le nous savoir : nous mettrons tout en oeuvre pour trouver une solution adaptée.

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YOGA | 28H DE FORMATION
(21h de formation + 7h de certification)

SAISON 2022-2023

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POSITIONNEMENT : Téléphonique

Inscription avant 15 octobre 2022

Du 2 au 4 novembre 2022

Certification en juin 2023

CHOLET (49)

programmation prévisionnelle susceptible d'évoluer en fonction des disponibilités des lieux d'accueil des formations

Lieux & Dates

YOGA - Niveau 1

Articulation autour d’exercices qui travaillent essentiellement sur la force et la stabilité du « centre de force » en utilisant la respiration, la précision, la concentration, l’ajustement de la posture, le contrôle de soi comme principales qualités dans l’exécution des mouvements.

15 places maximum par session (formation maintenue si minimum de 6 stagiaires inscrits)

Yoga - Niveau 1

PILATES - Intermédiaire

Pilates Intermédiaire

C’est une recherche intérieure qui permet de réconcilier en premier l’homme avec lui-même et lui permettre ensuite de se mettre en harmonie avec son entourage, son environnement et finalement avec tout l’univers.

15 places maximum par session (formation maintenue si minimum de 6 stagiaires inscrits)

Cette formation m'intéresse
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